- زيت الزعتر الأساسي هو زيت عطري مستخلص من نبات الزعتر ويستخدم في العلاجات العشبية والعناية بالبشرة والعطور. يمكن استخدام زيت الزعتر الأساسي بعدة طرق.
الفوائد :
- طارد للغازات وآلام البطن والعضلات.
- تقوية جهاز المناعة وتحفيز الدورة الدموية.
- له الخصائص المعقمة والمضادة للبكتيريا والفطريات.
- علاج بعض المشكلات الجلدية منها حب الشباب، التقرحات، الجروح، الأكزيما.
كيفية الاستخدام :
- التدليك:
- يمكن خلط قطرات قليلة من زيت الزعتر الأساسي مع زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو واستخدامه لعمل تدليك.
- يعتقد أن هذا الزيت يساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.
- العناية بالبشرة:
- يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الزعتر الأساسي إلى مرطبك اليومي أو زيت الوجه لترطيب البشرة وتحسين مظهرها.
- العلاج العشبي:
- يُعتبر زيت الزعتر الأساسي من الزيوت الأساسية المفيدة في الطب العشبي. يمكن استخدامه للتخلص من الاحتقان وتخفيف أعراض الزكام عن طريق التبخير أو وضعه في حمام دافئ.
- عند استخدام زيت الزعتر الأساسي، يجب تذكير بأنه يجب تخفيفه دائمًا مع زيت ناقل قبل وضعه على الجلد لتجنب التهيج.
- يجب أيضًا إجراء اختبار جلدي صغير على منطقة صغيرة من البشرة قبل استخدامه لضمان عدم وجود رد فعل تحسسي.
