• زيت النيرولي له تأثيرات عديدة على الجسم والعقل، ويُعتبر مفيدًا للعديد من الأغراض. يُستخدم عادة عن طريق التدليك أو إضافته إلى حوض الاستحمام أو استنشاقه باستخدام مبخر عطري. يجب استخدام الزيوت العطرية بحذر وفقًا للتوجيهات المناسبة والجرعات الموصى بها.

الفوائد :

• محاربة القلق والتوتر.
• يزيد من مروة الجلد ويجدد الخلايا.
• تخفيف ضغط الدم والدوالي وتقليل الإلتهابات.
• تقليل أعراض الطمث وانقطاعه بعد في سن اليأس.
• يحفز الكولاجين ويحارب حب الشباب وعلامات التمدد.

كيفية الاستخدام :

• التدليك: يُمزج زيت النيرولي مع زيت حامل مثل زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند بنسبة معينة. ثم يمكن استخدامه للتدليك العلاجي أو للاسترخاء. يُفضل تدليكه بلطف على البشرة.
• الاستنشاق: يمكنك إضافة قطرات قليلة من زيت النيرولي إلى مبخر عطري أو مرطب الهواء. ستساعد هذه العملية في نشر الرائحة المهدئة في الجو وتحسين الراحة النفسية.
• حمام عطري: يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت النيرولي إلى حوض الاستحمام. سيساعد ذلك على خلق تجربة استحمام مريحة ومهدئة.
• قبل استخدام زيت النيرولي، يجب أن تتأكد من أنك لا تعاني من أي حساسية تجاه هذا الزيت. يُفضل دائمًا تخفيفه باستخدام زيت حامل، وتجنب استخدامه بكميات كبيرة، حيث يمكن أن تكون الزيوت العطرية قوية.